Achtsamkeit mit mir und anderen

Achtsamkeit bedeutet, innezuhalten, präsent zu sein und bewusst wahrzunehmen – ohne sofort zu bewerten oder in Automatismen zu verfallen. Für Leitungen in Kindertagesstätten ist Achtsamkeit nicht nur ein Schlüssel für das persönliche Wohlbefinden, sondern auch für gelingende Beziehungen im Team und mit den Familien.

Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, sich einen Tag lang ganz auf sich und Ihre Rolle zu konzentrieren. Sie lernen, wie Sie achtsamer mit Ihren eigenen Kräften umgehen, Klarheit über Werte und Prioritäten gewinnen und zugleich ein Umfeld schaffen, in dem gegenseitige Wertschätzung gelebt wird. Dabei geht es nicht um „noch eine zusätzliche Aufgabe“, sondern um konkrete Impulse, die Sie in Ihren Alltag integrieren können – zum Wohle Ihrer eigenen Balance, Ihres Teams und der Kinder.

Gemeinsam nehmen wir zentrale Fragen in den Blick:

• Wie gelingt es, trotz voller To-do-Liste bei sich zu bleiben?

• Wie beeinflusst Wahrnehmung unsere Kommunikation und unser Miteinander?

• Wie können Werte Orientierung geben, ohne zur Last zu werden?

• Wie gelingt Feedback, das stärkt statt verletzt?

• Und nicht zuletzt: Wie finde ich meine eigene Balance zwischen Beruf und Privatleben?

Dauer: 1 bis 2 Tage

Zielgruppe: Einrichtungsleitungen aus Kita und Hort

Mindesteilnehmerzahl: 6

Rahmen: Inhouse oder offenes Seminar

Die genauen Inhalte und Abläufe bzw. thematischen Schwerpunkte der Seminare sind abhängig von der Seminardauer und der Gruppengröße. Sie werden jeweils nach Absprache auf die Zielgruppe, ihre besondere Situation und Fragestellungen zugeschnitten.

Bei Fragen, zur Buchung eines Seminares, zur Terminabsprache, zu Details der Inhalte, zu Seminaren mit großer Teilnehmerzahl und zur Festlegung des Honorar wählen Sie bitte das Kontaktformular.